你是一個脾氣好的人嗎？
壞脾氣的人，一生大多吃過不少虧，他們逞一時之意氣，卻要讓自己賠上許多代價，發脾氣看起來威猛如獅，其實是弱者才有的表現，強者不會為了瑣事生氣，因為他們有更重要的事要做，隨意發脾氣會付出什麼代價呢？一起來看看這篇文章：
傷害大局的情緒擺在一邊，不讓自己栽在壞情緒中。
週日，從商場出來去停車場，在路邊有人吆喝：剛出爐的熱燒餅啊，熱燒餅。我聽著聲音熟悉，抬頭看去，原來是我的前同事老張。
一頭花白的頭髮下，臉上布滿了溝溝壑壑，我心裡有點吃驚，這才幾年沒見，竟老成這樣了？老張也看到了我，一臉赧然：給孩子帶幾個燒餅回去吃吧，挺脆的。
我倒不好意思起來，趕緊放下大包小包掏錢給他，老張推辭著，漲紅了臉。我問：張哥，你不是自己在開飯店嗎，怎麼跑這裡擺起攤來了？他嘆了一口氣，簡短地和我說了這幾年的經歷。
老張本來是我們公司的老人，上班快二十年了，原先一直在市場服務部，滿天飛和客戶打交道，工作挺賣力，就是脾氣太暴躁，經常和客戶發生一些矛盾，遭到投訴。他身體也不太好，一次在崗位上突然發病，住了一個多月的院才回來上班。
總經理以讓他調養身體為由，把他調到了物流科，負責內部物料的配送工作。老張氣得暴跳如雷，覺得這是主管掂量著自己價值不大了，給他穿小鞋。
我當時就給他做思想工作：你身體不好，估計和長期出差有關，老是吃飯沒有規律，換到這個崗位，正好可以調養一下身體啊，再說待遇也沒降，這是好事啊。
老張覺得自己沒面子，非要辭職，我們找他談了幾次也不聽，交了辭職報告乾脆不來上班了。沒辦法，看他態度那樣決絕，只好給他辦了離職手續。
後來，聽說老張自己開了飯店，把自己這些年的積蓄都投了進去，今天才知道，他那個飯店根本沒幹起來，只兩年就血本無歸了。
這幾年，他換過不同的生意，因為脾氣暴躁，都沒做起來。折騰到現在，手裡也沒什麼本錢了，就賣起了燒餅，這個生意雖然賺得少，但收入還算穩定。
老張不停地嘆氣，說自己當初實際是心虛，覺得學歷低缺厚度，公司是在變相打發他回家，還不如自己走，還有點面子，結果現在弄得這麼狼狽。
其實，真的是他想多了，公司根本沒有那個意思，就是覺得他不適合那個崗位，如果不是他弱者心理，什麼事都不會發生。看他一臉悔意，我也不好再埋怨他了，正好我老公來電話，便告辭走了。
邊走邊想老張的事。當初在公司時，也算老員工了，工作穩定，收入也不低，各種保險，一賭氣全都扔了，現在活得這麼辛苦，真是不應該。
其實，生活在紅塵世間，有幾個人活得不憋屈，誰沒有過千百次想把辭職信摔在主管面前，仰天大笑出門去？
可是你發現沒有，很多人的脆弱，其實就是因為沒有控制好情緒造成的，明明是小事，卻因為情緒激動，最後將之無限放大，讓事情越來越糟，弄成無法收拾的爛攤子，一殘不忍而終身殘。越是心裡強大的人，越能控制自己的情緒，冷靜找出自己不足的地方，把自己變得更好，開闢出一片新氣象。
我認識一位公司的老總，剛起步時給一家集團公司做零配件加工，和他一起做加工的還有幾個小老闆。
那家集團公司雖然很有實力，但要求很嚴格，每次驗收外來加工配件時，都會挑出很多不合格的產品退回，這樣算下來，加工者所賺的利潤很低，有時甚至還賠錢。最初和他一起做加工的幾個人，都在一次次被退貨時憤然停止合作，最後，只有他堅持了下來。他性格堅韌，每次人家指出什麼不足的地方，都虛心改正。
這些年，我眼見他的小加工廠，規模日漸壯大，成長為本地該行業屈指可數的骨幹企業。
其實，那家集團公司只是要求嚴格，給的價格卻很公道，他按人家的要求，不僅賺到了錢，還一步步提升了自己，讓自己變得強大起來。
我觀察過，越弱的人，越控制不住情緒，越控制不住，日子會過得越來越差，這是個惡性循環。能幹的人並不是沒有情緒，他們只是不被情緒所左右，「怒不過奪，喜不過予」。
有人說：世上的人分為三類，
第一類，有本事沒脾氣；
第二類，有本事有脾氣；
第三類，沒本事大脾氣。
其實，無論在哪裡，所有情緒化的背後，都貼好了代價的標籤。沒錯，你可以逞一時之快，可以讓情緒爆發，可以把一手好牌打到十三不靠，但那個不講人情的規則，一定會用最痛的方式懲罰你，讓你的日子過得亂七八糟。
弱者暴怒如獅，強者平淡如水。
真正優秀的人，都是以做事為主，傷害大局的情緒擺在一邊，不讓自己栽在壞情緒中。就算經歷了大風大浪，也平靜得像只是下雨時踩濕了褲腳一般。那樣的人，性格裡有一種從容不迫的力量，溫柔，不慌不忙，從不說硬話，也從不做軟事。
有人說，不能生氣的人是傻瓜，不去生氣的人才是智者。生活有起有落，日子有苦有甜，有開心的時刻，就會有讓人鬱悶的瞬間，生氣只能氣到自己，越是動怒，傷的就越是自己。
你生一分鐘的氣，就是作賤自己的福氣；生一小時的氣，就是跟別人過不去；生一星期的氣，是跟自己的身體過不去。脾氣會人影響一生，脾氣好的人，生活更順心。脾氣不好的人，生活漏洞百出。
遇到不講道理的人，不要爭辯，多行不義必自斃；遇到不懂感恩的人，不要惱怒，收起自己的善良；遇到小事，不要計較，能過去的就讓他過去；遇到大，不要糾纏，把解決事情就好。
生活處處有氣，事事有氣。聰明的人，有氣懂得爭取；愚蠢的人，有氣只會發怒。
我們在生活中都有過為瑣事生氣的經歷，無非是為了爭高低、論強弱，可爭來爭去，誰也不是最終的贏家。
你在這件事上贏了某個人，保不齊會在另一件事上輸給他，輸輸贏贏，贏贏輸輸，哪裡有定準？
當你閉上眼睛和這個世界告別的時候，你和普天下所有的人是一樣的：一無所有，兩手空空。
人生在世，最重要的是做一些自己覺得有意義的事，不要把時間耗在爭名奪利上，
不要總把「就爭這口氣」掛在嘴邊。真正有修養的人會把這口氣嚥下去，因為氣都是「爭」來的。你不「爭」，就沒了閒氣，只有沒了閒氣你才會做好事情，也只有沒了閒氣，你才會健康地活著。
活著不是為生氣，做人開心最重要。
快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不天天快樂呢？
人們拚命工作，拚命賺錢，拚命購物，就是想體驗擁有的喜悅，但研究卻表明，80%的人都得不到持久的快樂。因為，物質的滿足所帶來的快樂感並不是真正的快樂。
真正快樂應該是由內而外，發自內心，而且沒有任何附加理由的。 快樂不需要理由，因為快樂本身就是生命的意義和價值。
快樂在哪裡？
放下就是快樂，知足就能快樂！
有時候我們要冷靜地問問自己，我們在追求什麼？
我們活著為了什麼？
如果你問一個人，你活著是為了什麼？有人會說快樂，有的人是幸福，有的人是成功……但肯定沒有一個人會說自己活著是為了生氣的。
沒有誰喜歡有事兒沒事兒生氣玩兒的，但很多人卻有事兒沒事兒就生氣。
其實，不是生活中的不順心太多，而是因為我們忘了自己活著是為了什麼。
在日常生活中，我們常常會有很多的煩惱，時不時地還搞一些脾氣出來。
回過頭想想，那些惹得我們大發脾氣的事情其實沒什麼大不了，不過是一些小事、一段小插曲而已，只是當時太認真了。
所以，當我們遇到這樣或那樣的不痛快的時候，不妨想一想，我們做這些事究竟是為了什麼。
當我們找回自己最初的願望的時候，就會發現眼下的不快其實根本算不了什麼。
記住，生氣很貴的！生氣、壞心情，只會使你受情緒的控制，而產生更多失去理智的決定！
而生氣，更是使你的身體長期處於戰爭狀態，引起巨大的身體內耗，並逐漸導致機體的枯竭！
你需要鍛鍊一種信念，那就是，凡是發生，全然接受，活在當下，時刻慶祝！好也慶祝，壞也慶祝，最終你一定會發現，所有發生，只有好事，沒有壞事！
沒有什麼事情值得你真正生氣，因為生命一定遠比那些事情重要！沒有什麼人值得你生氣，因為你無需因為他們而傷害自己！不要出賣你的心情，去製造壓力，不要出賣你的心情去累積負面的情緒！照顧好自己，首先要照顧好你的心情。
下一次，想要生氣，趕快提醒自己和家人：生氣很貴的！
當我們遇到這樣或那樣的不痛快時，不妨用心想一想，我們做這些事究竟是為了什麼。
當我們找回自己最初的願望時，就會發現眼下的不快根本算不了什麼。無論什麼時候，當煩惱襲來時，當我們的心不聽話硬要生氣時，一定要記得告訴自己一聲：我不是為了生氣才活著的！
生活中處處可見因暴怒而壞事的人，生氣時先停下來想想，不要馬上表達，想想自己要付出的代價，想想接下來要說的氣話會得到什麼結果，如果承擔不起，還是吞下吧！
然後練習讓自己更加從容淡定，白瓔以前上班的公司，有一個女主管，常常一個不順心就拍桌，不然就掛電話大哭，跟人當面吵架也是常有的事，她總是走路有風，看起來很驕傲，但這些行為，其實已經丟盡了臉面，沒有人會尊重她，屬下也多不服氣，常常暴怒的人，看起來像雄獅，但其實是最軟弱的人，因為他們無法控制自己，失去自律力的人很難成功，真正的強者，不會隨意發脾氣，讓我們一起從今天開始以此勉勵自己，欲作強者，先控情緒！
來源：聖小尼
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