戒色四年，勿忘初心，謹言慎行
作者：Ansonh2
各位戒色吧友大家好，好久不見，我是戒色吧里面的熱愛大自然熱愛戒色的平凡人。我來到戒色吧已經足足有四年了，真的很感恩，很感恩戒色吧給我如今帶來的一切改變，包括身心靈的一些改變以及我事業上還有我生活上還有我的家庭各方面的一種改善，真的，不能說完全是依靠戒色吧的功勞，但是有大部分的原因都在於這裡，因為我自從認識接觸到戒色戒邪淫這個話題、這個概念的時候，我就發憤圖強，開始戒除邪淫，並且把自己的身心改善，把自己的生活方式給改變過來，這真的是我意想不到的事情。嗯，在這裡呢，我要特別感恩就是飛翔師兄，他的一些文章，《戒為良藥》，特別讓我有一個深處的感慨，就是他每一篇那個文章都寫得特別的詳細，包括他對每一個症狀的一個分析以及改善，他都寫得很詳細，這個戒為良藥，我自己也看了多遍以上了，因為我對這個方面還是有一種完善自我的一種觀念。
這次呢，我也拍了一些自拍照分享給各位戒友，當然我的照片不能說明什麼，但是最重要的是我現在的心情。
戒色400天的啟示，幡然醒悟！
作者：向著太陽奔跑
2015年十月份，生活混亂的我又一次向公司提出了辭職，這是兩年內的第五份工作，離職的原因依然是自卑，沒信心干好。這時的感覺就是，眼前一片黑，不知道下一步去哪裡，對於未來不敢去想。就在我焦躁不安的時候，我遇到了我的同學，他得知我現在工作不順利後，讓我去他那工作，做的是養生，去看了兩次之後，我帶著雜亂的心緒決定還是先乾著，當時心裡的想法是，先乾著再說，很快我便融入了進去，裡面給人一種很靜的感覺，也讓我浮躁的心慢慢沉下來，不久我遇到了一個女孩，於是心又動了，可愛、大方、優秀的她讓邪淫許久的我無比慚愧。就在這一刻小小的種子種下了。我決心戒色！
戒色365天，我終於等來了這個秋天
https://www.qiusuoo.com/zh-tw/6238
作者：飄移online
不知不覺戒色已經整整一年，在這一年的時間裡，我迷茫過，彷徨過，哭過，笑過，自責過，流淚過，難受過，倒下過，可我從來沒有放棄過，15年的sy史，我從來沒有一天不想擺脫它的束縛，從來沒有一天快樂過，現在，我暫時做到了，時間過得很快，戒手淫一年，我整個人換新。感恩戒色吧的朋友們，感恩戒色吧的飛翔大哥和無數付出過的朋友們，感恩我的父母老師，感恩佛菩薩。
戒色進入準穩定期，一路走來的一些心得體會
作者：戒色鬥士
戒色已經十一個多月了，一個曾經擼管20年的骨灰級loser，曾經發誓戒擼4年卻一塌糊塗，而今戒色十一個月，回想起來，就像是一場夢。
戒色三年，漸入正常人的生活軌道
作者：蛙聲一片夜更靜
現在感覺到真真切切的幸福，就是飛翔哥說的大快樂，真正的快樂，不是邪淫那點快感所能比的。12月6日，寶寶出生，母子平安，寶寶非常健康，女孩，六斤二兩，每次看到寶寶熟睡的表情，幸福之感就會油然而生。看過我之前文章的小伙伴們知道三年前我還在人間地獄中苦苦煎熬，是戒色讓我重生。今天主要和大家分享一下現在的生活狀態和一路走來的些許感受，給戒友們做個參考。我的恢復速度應該算是正常水平，不快也不慢，展示一個戒色三年應有的恢復程度。
感恩戒色吧，堅持戒色一年多，終於恢復！
作者：君莫生123
本人今年25歲，正宗的90後，可是別人都說我看起來像三十多歲，不是說天生長得著急，而是與我平時的生活作風有很大關係。自從小學六年級偷看了我爸爸的私藏影碟（大家都懂的），就在手淫的這條歧路上越走越遠，一發不可收拾。
那個時候什麼都不知道，根本就不會考慮對身體有什麼損傷，從而毫無節制，只要私下無人的時候，就會擼一發，一天至少三四次。上了初中後，後遺症開始逐漸顯現，上課總是昏昏沉沉，提不起精神，注意力不集中，老師在講什麼完全聽不進去。以前我的成績都是名列前茅，後來真的可謂是一落千丈。那個時候還完全沒有意識到手淫的危害，還樂在其中，中考自然是一敗塗地。那個時候我還是很在乎自己的學習的，但中考成績這麼差，只能上個普通的高中，對自己很是失望，那時候真的是很頹廢，就感覺自己廢了，未來完全沒有希望了。那時候又正處於青春叛逆期，經常把自己關在屋子裡，誰的話也不聽，唯有手淫能讓自己稍微精神一些，越陷越深。
戒了400多天，回頭望望走過的路
作者：zhuangxin59
從06年開始手淫，那時初二，到高二開始出現頭疼，眼眶和太陽穴的位置，很奇怪的是幾乎只在冬天最冷的那段時間，而且是那段時間每天固定的時間，比如早上起床時，去學校醫務室，診斷為眼睛問題，開了眼藥水，沒見好，過段時間自己不疼了。高三高考前一個月一樣的頭疼，只是比高二更痛了，吃藥，慢慢也不疼了。复讀那年因為珍惜時間，學習更努力，強力控制，次數大大減少，一年沒有再頭疼，高考完，又瘋狂了，導致大一軍訓的時候同樣的頭疼又開始了，這次斷斷續續到11月，每天上午近12點頭疼欲裂，乃至嘔吐，爸爸從老家趕來，陪我去大醫院看，腦CT，核磁共振都做了，沒查出什麼問題，最後判斷是神經性頭痛，開了藥，後來也不再痛了，不知道是不是藥物起效，還是頭痛無暇去擼。慢慢又開始擼，而且經常找黃、看黃，到了大二的寒假，大年初五初六的樣子，舊疾復發，頭痛更加厲害，交往了半年多的女朋友也跟我分手了。這時候去了另一家醫院，同樣拍CT，拿藥，慢慢不痛了，已經註意到身體健康的重要性了，春天開始堅持每天跑步、拉筋、手觸地，堅持了半年，感覺特別好，每天很輕鬆，很有活力，後來慢慢不跑了，一直到第二年的夏天，交了新的女朋友，從此開始放縱，我向她懺悔，身體有些不好，但沒在意，又是春節，大年初五初六，頭疼又開始了！
這次依然是拿了不少的藥，然後去公司實習了，那段時間感覺特明顯，之前的雄心壯志沒有了，說話辦事應付自如沒有了，畢業設計一片茫然，沒有腦力去做，於是我在網上花錢讓別人幫我做。實習結束後，就返校畢業答辯，得了個及格，整個人的狀態跟頭痛發作之前簡直換了個人，天壤之別。但那時候不知道是怎麼回事，還抱怨老天不公，為什麼讓我得這麼奇怪的病。
戒色3年，高考超一本線70分，被一所不錯的醫科大學錄取
作者：466565事實上
哎，這三年的風風雨雨，不知該從何說起。
記得我從小就是個反應很快，做事很機敏的孩子，身邊的人大都很喜歡我。我現在總能感覺得到那時我是那麼陽光，那麼活潑，那麼純真。但這一切在我接觸到H開始就悄無聲息地變化了，只不過我在高一之時從未察覺。
從自殺未遂高考落榜到陽光向上拿獎學金-記400天戒色
作者：阿勒泰的山
今天我來到戒色吧，來到這個賦予了我新生命，改變了我命運的地方。不為別的，只為寫出我自己的經歷，讓更多像我曾經一樣，迷茫著、痛苦著的同胞們看到這篇文章。並且能像我一樣，走出陰影，擺脫頹廢，擁抱光明。
我命運的改變算是比較大的了，當然戒色是最主要的功臣，然而僅僅戒色是不夠的，我將在後面再給大家講一講除了戒色還應該干什麼。首先講講戒色前的我。下面是我戒色前的經歷：戒色前我學習很差，在高中普通班還經常是倒數，最後考了一個專科，當時還去那個學校了，不過那個學校我實在是接受不了，於是就決定去複讀。在有sy惡習的一開始，我長相還不錯，然而越到後面越是醜陋、猥瑣，身體羸弱。我記得有一次我高中的班排練集體舞蹈，為了有創意全班都定了V字仇殺隊的面具，當時面具到了的時候全班都說那個面具長得像我。在高中也是沒有威望，不被人尊重，甚至有時候會被人欺負。感情對我也造成了大量的創傷，我喜歡五年的女孩跟我朋友走了，每天放學看到他們倆走在一起都是一種煎熬，當然也不僅僅這些，我的感情經歷有太多的支離破碎和痛苦。抑鬱、身體不好，甚至高中都是父親花很大力氣走後門讓我掏著高昂的學費上的，然而我卻在高中因為抽煙、逃課，有好幾次差點被開除，家長被請過來也是家常便飯，父母的關係也不是很和睦，經常因為我父親喝醉而吵架，甚至有的時候還動手，他們吵架的導火線有時候會是我，我媽認為是我爸喝酒太多我才變成那個樣子，經常因為我而吵架。在我邪淫的八年裡，我只能說我的生活是一部悲劇，事事不順心，也真的是操碎了父母的心。我記得我在高中前立下過幾個目標，然而可笑的是目標不僅沒有實現，反而變成了完全相反的樣子，也是夠諷刺的。
抑鬱多年的我在高三那一年終於爆發了，先是高三一開始受不了各種壓力離家出走，雖然過了兩天就回來了，然而家里人已經在微信、QQ轉發了對我的尋人啟事，我一時因離家出走的事蹟成了學校的名人，算上之前因為抽煙曠課在全校面前通報批評，那次應該是我們那所高中第二次聽到我的名字。後來有過兩三次的自殺行為，但是都未遂，最後一次是因為繩子綁得不牢固而撿了一條命，否則我今天也寫不出這篇文章，還有太多不順心的事情，也不在這裡說出來了，因為把那些傷心的往事全寫出來，可能就是一篇中篇悲劇小說了，總之，我之前的八年真的是充斥著各種悲劇，這一切，都在我開始戒色後，慢慢結束。在此感恩戒色吧的飛翔哥(戒色吧搜尋：戒者飛翔)，當然也還有很多很多的前輩，正是因為有了你們，一個又一個的人開始走向光明，走向幸福。如果我這輩子都沒有看到這些關於戒色的文章，說不定我已經死了，說不定我還在痛苦中掙扎。謝謝你們！
25歲SY十多年戒色兩年體會
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作者：RebernF
大家好，到今天算是我戒色開始整整兩年時間過去了，兩年的時間不長也不算短，風風雨雨一路走來，真的有很多話想和大家分享。
寫這篇帖子，我只希望把這兩年來自己最深的體會傳達給大家，希望對大家有所幫助，希望哪怕只是一個人能從我的經歷中獲益，拯救我們無助而又可憐的靈魂。
戒色一年，保研至浙江大學研究生！
https://www.qiusuoo.com/zh-tw/5971
作者：擁抱藍天fly
我今年23歲，大四，就讀於江蘇省一所普通雙非學校，今年10月份被報送至浙江大學就讀研究生。距離自己加入這個吧已經一年多了，在這裡我收穫的太多，成長了太多，感謝戒色吧，把我從苦海中救起，給了我重生的機會。所以，我想藉此機會和大家分享我的經歷和一些感悟，也向我曾經犯下的邪淫過錯懺悔！第一次這麼認真地發帖，希望能得到大家的支持，相互交流共同成長，謝謝！
我家住農村，父母受教育程度都不高，也沒有受到過什麼良好的家庭教育。我從小就是個父母老師眼中的聽話的好孩子，挺愛玩，但學習成績也一向很好，很是讓老師喜歡。在同學眼中，我是個愛學習的學霸，不敢做壞事的好人。但只有我自己真正知道我是個偷偷摸摸的「偽君子」一個不知廉恥好色的人。童年是我到目前為止覺得最難忘的時光。那樣無憂無慮，每天都會快樂玩耍。那樣單純那樣可愛。
戒色四年，感恩戒色吧，是戒色吧拯救了我！
https://www.qiusuoo.com/zh-tw/5969
作者：控制自己
在四年前，準確地說是在五年前我遇到了戒色吧，為什麼開頭我要說是四年前呢，因為從四年前開始一直到今天我未破戒，讓我人生有了翻天覆地的變化，這個帖子我會持續更新，有時間了就會更新，下面來說一說我這幾年走過的路程！
在十六歲那年我身體差到了極致，頻繁縱慾，有時一天能SY好幾次，其實我才SY了四年，可是為什麼我身體就已經差到了極致呢，因為我從小就對異性感興趣，從小就學會了yy(從記事開始)小學就學會了親女同學，而後在小學一年級六、七歲的樣子，學會了上網，剛開始只是玩遊戲，天天通宵(這個時候就已經開始傷身體了，久坐加熬夜)，但是由於父母給的身體底子好，加上好吃的都給我吃，剛開始身體還沒有什麼癥狀
戒色三年多，從差點沒畢業證到考上國家公務員！
作者：戒為良藥專貼號
樓主之前由於邪淫，人生諸事不順，老走背字，什麼好事都沒樓主的份，各種倒霉事總能遇到，之前在學校也是各種掛科，最後差點沒畢業，唯一的幸運是遇到了戒色吧，從此人生完全反轉，今年的國家公務員考試，樓主竟然成功考上了，自己也確實一驚，戒色改命，真實不虛！
大家一定要多孝順父母，堅持戒色，行善積德，真的對人生各方面都有很好的影響，對考運也有很好的影響。除了國考，樓主參加今年的4.23多省聯考，其實真的複習比起很多人來說不算多努力，但最後結果還是不錯的。
戒色700天，擇校生逆襲211大學，人生從此改變
作者：懌心點點
通知書鎮樓，也許吧裡還有很多985的大神，不過對於高中都沒考上的樓主來說，這個結果已經很滿意了。
樓主中考550分，縣內最好的中學錄取分700，最差的公辦中學都要650.。低了150分（托關係拿了1W8才讀的高中）。當時可謂前途黑暗。
戒色後複習3個月考上國防科大研究生
https://www.qiusuoo.com/zh-tw/5815
作者：在牧一方
大家好，這是我在吧里第一次發帖子，希望能給大家一些鼓勵，增強戒色的信心。
我是去年九月末第一次接觸到戒色吧的，當時自己的狀態很差，身體上已經出現了略微的不適，精神萎靡，沉迷SY。一次偶然在百度里搜索SY的危害，看到了戒色吧，開始還有點不以為意，後來看到飛翔哥的帖子，才覺得豁然開朗，相見恨晚。然後我就開始邊戒色邊準備考研，當時已經十月份了，離考研只剩三個月，我的戒色路程也才剛剛起步。時間似乎遠遠不夠，然而今年三月份成績出來後剛好多4分通過複試線，三月底參加面試也順利通過，進入了擬錄取名單中，下面我詳細說說過程。
戒色兩年的感悟，戒色永不熄！
作者：渾河大鯊魚
大家好，我是渾河大鯊魚，目前戒色兩年整。全天下的戒色戰友都是一家人，希望大家多多學習交流，祝大家越戒越好，能幫助更多的戒友擺脫苦海，一起加油！看到無數的戒友已經走在戒色的正途上，戒色百天、年字號的戒友每天都在不斷地湧現出來，自覺抵制邪淫的人們都已經不願再做心魔的奴隸，讓我們吹響對邪淫的反擊號角，加倍奉還邪淫給我們所帶來的創傷。
在這兩年中，我每天都與戒色文章為伴，《戒為良藥》是我的戰術體系核心，我已經把它完完整整地讀過了14遍，現在正在衝擊第15遍。此系列文章是百度戒色吧飛翔哥的良苦用心之作，我經常把它推薦給親愛的戒友們。在這部作品中，無論是戒色方法、技巧的傳授；還是對於戒色知識的介紹；再或是對於養生功法的講解，您都可以一一找到答案，我個人就是通過學習它突破了自己的戒色瓶頸期。
印光大師：求妻求夫的相關開示
http://big5.xuefo.net/nr/article60/596108.html
●求夫
人生世間，父母，壽命，相貌，學問，夫妻，兒女，皆是前生所作之業之所感召。若有大功德，則會過於前生所培。若有大罪過，則便不及前生所培。是以要認真修持，以轉前業也。
https://www.qiusuoo.com/zh-tw/6462
1.【前段時間的頻繁破戒使我的心臟又出現了問題，不定時的刺痛，惶恐，其他的毛病也出現，尿頻，尿餘瀝不盡，眼睛迎風流淚，腫脹的感覺，太陽下都睜不開，頻繁出錯，做不好一些簡單的事情，記憶力下降，上個樓梯彎個腰突然閃痛，手腳心發燙，多夢，陰虛火旺，昏昏沉沉沒有精力，痘痘爆發，氣色很差，亂七八糟的癥狀說不完，總之戒友們加油吧，引以為戒。之所以沒出現那麼多癥狀是因為還沒傷到那個臨界點，過了臨界點真的就苦大了。我想戒色一是深刻明白邪淫的危害，讓自己預見未來，看到繼續破戒的下場；二是看一些恢復帖和經驗帖，清楚明白戒色對身體以及生活各個方面的好處；三是練習斷念，覺察念頭，慫恿類、圖像、回憶、YY全部要斷掉，如果前兩項不學習的話，後面斷念也斷得不利索，猶猶豫豫。】
附評：現在是冬季，冬季破戒傷害更明顯一些。冬藏精，要加強養生之道，避免破戒。冬天氣溫下降，本來就容易出現癥狀反覆，如果再加上頻繁破戒，身體肯定受不了。破戒後不要過於自責，自己一定要注意休養，在破戒後認真反省和總結，平時一定要做好日課，有一個好的日課，才能保持住良好的戒色狀態。癥狀爆發是有一個臨界點，過了那個臨界點，各種癥狀就來了，到時苦不堪言，心臟也不好了，脾胃也不好了，頭部也難受了，心理也失調了，精力也不行了，腦力也下降了，前列腺也發炎了，各種不適。破戒就像從黃金變成鐵渣，這是這位戒友後來和我說的，後來他加強了養生——食療和有氧運動，堅持了快20天，活力又回來了，身體癥狀改善很多，畢竟年輕，恢復速度比較快，加上會養生，癥狀恢復很多。他自己也總結了，戒色必須認識危害、學習經驗帖、做好斷念，這三樣是必不可少的。深刻認識危害，才有決心來戒；學習經驗帖，才能提升覺悟；做好斷念，才能做到不破。失敗是暫時的，誰沒失敗過？關鍵要學會從失敗中崛起，避免犯類似的錯誤，不斷強大自己的實力，這樣才能越戒越好。
前言：
上季一位戒友說自己都會背楞嚴咒了，為什麼還會破戒？這個問題我之前其實有提到過，那就是日課脫離實戰！有的戒友也念佛持咒，但還是會破戒，為什麼會這樣？當邪念圖像上頭時，如果不及時斷掉，肯定還是會破戒！不管你念佛持咒了多少遍，關鍵還是看實戰的那一下！戒色一定要以實戰為核心，立足於實戰！否則就像打仗時脫離實戰一樣，最終的命運肯定是吃敗仗！雖然念佛持咒了，但是當邪念上頭時，卻不斷掉，跟著邪念跑，或者當面對誘惑的對境時，不知避開，反而盯著看，瘋狂點擊，這當然會破戒！不是說念佛持咒了，邪念就不來了，根據我的親身體會，如果真正用功去唸佛持咒，比如一天幾千乃至上萬，堅持一段時間，內心真的會變清淨的，但是繼續戒下去，到了一定時間邪念又會來的，會遭遇猛烈翻種子，到時很考驗斷念能力，斷念差，必敗無疑！破得一塌糊塗！
住到鬼屋怎麼辦？「播放佛經」使鬼屋變為吉宅！我家的真實故事
播經確實能利益不同維次空間眾生。我家新搬的家，是二手房，買房時看到此房很漂亮，很乾淨，連廚房都沒有油煙的痕跡，所以很喜歡，但真不知裡面有那麼大的隱患!
買房時只聽原房主說此房有十年沒人住，他們也沒說什麼原因，只說他們別處有房，住進來才知，這竟是個鬼屋!
住進來後，屋裡有很多動靜——夜裡有腳步聲，半夜驚醒強烈感覺到對面嗔恨的眾生，夜裡醒來驚見站在媽媽床頭的白影，在廚房做飯時總是用眼角餘光可以看到、感覺到身後有眾生，一回頭就沒了。
還有，長時間感到衛生間陰冷都不敢進去，甚至不願意靠近等等……不勝枚舉。
搬進此房後，有很長時間都不願意天黑下來，怕天黑……
[注]：後來聽說民間有個說法「你不住，它住」，本來此房可能就有毛病，所認原房主自己花老大力氣精裝的房子，他們幾乎沒有住過就賣了，可能他們住進來後就是被這些動靜給嚇的不敢住了，十年後賣給了我們。再者，既使是原來沒毛病的房子，長時間沒人住都可能會變得有毛病的房子!
如果沒有佛法，沒有長時間播《地藏經》利眾生(我家是二十四小時連續播放)，如果不是這樣，這房子我們也是准保是住不住的。阿彌陀佛!
另外，在我家小區院裡，我們樓傍邊，末學在黃昏時散步時，我極清楚的看到一位男士的背影，上身穿汗衫，腰繫皮帶，走了兩步，人就消失了——這位鬼神菩薩倒未必是惡意，也許是我播經初期，對鬼神之事沒什麼信心，這位鬼神菩薩特意來表法示現的。
我們是晝夜播講解的《地藏經》半年多後，此房才全部乾淨的。當然自己也平時唸佛、聽經、放生、印經等等。
淨空老法師說，如果家裡八小時以上，用功聽經唸佛，這個道場就不需要灑淨，末學理解，這「八小時以上，用功聽經唸佛」本身就是「大灑淨」。
確實，我家二十四小時播經，幾乎每日都兩小時以上聽淨空法師講經、唸佛或誦經，如此而來，惡劣的環境逐漸得以改善。
另外，我的新居風水也很不好，這是搬進來後才聽說的：我家陽台對過是對面樓房的斜角，尖角正對著我家南陽台，據說這是很不好的風水。但老和尚常說，「福人居福地，福地福人居」，播經能夠改變鬼屋，也必然可以變化風水。
(南懷瑾先生說過，「風水的，是與鬼神有關係」(南師在書中有此說，具體哪本書記不清了，話未必是原話，意是原意)，而法師講解的《地藏經》，與鬼神眾生有大緣法。)
而且淨空法師講經的磁場也與眾不同
([注]：淨空老和尚在講經時曾提到過，他過去曾在美國邁阿密講過經，老法師說，邁阿密是個很奇特的地方，那裡有許多特異功能的奇奇怪怪的人在那裡聚集，有一段時間老法師在邁阿密講經，有幾個美國人幾乎回回都來聽經，後來同學們很奇怪就問那幾個美國人，你們聽得懂嗎?美國人說，一句也聽不懂，但是坐在這裡很舒服，磁場好，而且常常可以看見佛光，所以就喜歡常來)。故知播《地藏經》(淨空老法師講的)有大利益。
所以播經，家裡的磁場、風水，定會在冥冥中有所變化，這確實是真實不虛的。末學是五戒居士，以上事情，沒有一句妄語。
在此，頂禮感恩淨空老法師，阿彌陀佛!
也將此文的功德回向給我們本宅地基主、宅中一切鬼神眾生、我們全家無始以來一切冤親債主、七生父母、列祖列宗、及九法界一切苦難眾生——同沾法益，都能發心唸佛，早日蒙佛救拔接引，往生西方極樂世界，永超生死輪迴苦海。阿彌陀佛!
[補充更新]：
我忘了在文裡說了，剛搬進來時，我還聽到女鬼哭聲，而且夜裡還被掐脖子，嚇得實在不輕。
那個女鬼哭得也很蹊蹺，我播經的時侯聽到的哭聲，當時嚇了一跳，還不曉得是什麼聲音，只是很滲人，當時也沒太在意。
最蹊蹺的是，這個聲音後來在當天夜裡進到了我的夢裡，我夢裡極清晰的聽到這同樣的聲音(悲慘而滲人的哭聲)而被驚醒，當時我正發願念四十九遍《地藏經》回向給一切冤親債主，還有七八遍就圓滿了，這位女鬼菩薩，就在此時找到了我，24小時內，發出了兩回聲音，我覺得一定是有原因，大概也許有求於我，後來最後這七八遍《地藏經》專門回向給這位女鬼菩薩了，後來這聲音再也沒出現過。
但是我們這個鬼屋裡其他動靜還有，是在大概播《地藏經》半年多後才完全乾淨的。
還有一個重點：
播經可不是只給鬼神聽而已，自己也要找老法師講的《地藏經》光盤播來自己仔細聽，我們對經中所講的聽到，做到，這樣才會真正受益無窮，阿彌陀佛(播經給鬼神可用MP3小聲播)。
再說一說，
末學原來只是深信《地藏經》，鬼神之事，也聽說過鬼屋之說，沒想到這種事情真的被我遇上了。當時真的不知是一種什麼心情，曾經羨慕大街上走的那些別人，羨慕人家有個不鬧鬼的家。如果沒有佛法，沒有播老法師講《地藏經》把這麼不乾淨的房子弄乾淨了，實在感恩，要麼這日子怎麼過下去都不知道，真的，那時真的都不想回家。
感謝佛法，感恩淨空老法師!願佛光普照，一切苦難眾生，一切冤親債主，咸蒙法益，早日離苦得樂，超生極樂淨土。阿彌陀佛!作者：寶王三昧
[附]：
淨空老法師：鬼神愛聽《地藏經》
新加坡佛教居士林老林長去年往生，我們培訓班的同學們都參加助念送他往生，種種瑞相大家親眼所見，親耳所聞。往生之後他的冤親債主很多很多，冤親債主跟著法師們到居士林唸佛堂，附在杜居士的身上，說話了。
說他們看到老林長往生，非常歡喜，非常讚歎，他說：「我們是他的冤親債主，居士林的護法神準許我們進來，我們沒有惡意，我們是來求皈依的，是來求聞法的。」說了很長的時間。
那時候我正在香港講經，同學們馬上打電話給我，說老林長的冤親債主附身提出要求。我說：「好，你們立刻給他做皈依，做完皈依的時候，請他們來聽經。」
他又說了，講堂淨空法師的光太強，他們受不了。然後我們跟他談判，開放二樓我們的餐廳、一樓餐廳，用電視機播放講經的錄像帶。他同意了，他要聽什麼經?指定《地藏菩薩本願經》，鬼神特別喜歡這部經，我們就二十四小時播放。
現在我不知道有沒有在播放，如果是利益鬼神就是一部《地藏經》永遠不斷在那裡播放，他們得無量無邊的利益，二十四小時不中斷，鬼神歡喜，諸位如果明白這個道理。
我們《地藏菩薩本願經》流通的光盤很廣，你在家裡面可以播放，不要怕鬼上門，那些鬼都是好鬼，不是惡鬼，來護法的，惡鬼不會聽這個經的，聽這個經都是修行的鬼，將來他們都能夠往生，他感你的恩。
晚上睡覺你就放在你的客廳裡面去放，聲音開小一點，不妨礙你的睡眠。他們在用功，我們在懈怠，要生慚愧心，常常要想到他們、關懷他們、尊重他們、幫助他們，我們每一個人都有責任。
——《大乘無量壽經/(第一三二卷)》
2001/8/18 新加坡淨宗學會檔名：2-34-132
問：弟子時常聽老法師光碟，但近年在事業上遇到很多困境，雖說聽經念佛，但現實的困難依舊使我感到很沮喪、痛苦，請問老法師有沒有方法可以使我快速脫離這些困難？
答：凡事都有因果，世出世間聖賢都常常教導我們，每天要反省，每天要思過，就是想我自己有沒有過失，對人、對事、對物。如果發現過失，能把這個過失改正過來，一些困難全都化解了。這個問題現在臨到你身上，你有別人也有，在現前社會，像你這種情形人一定很多，我在初學佛的時候就遇到不少。也有很多人來找我，我就送一本《了凡四訓》給他看，確實有效果。有幾位真的，不但他自己依教奉行，他全家都做。三年之後，有了效果，他的困難漸漸化解，慢慢能夠穩定，最後一步一步興旺起來。所以他看到我，對我非常感激。我說你不要感激我，這是你自己真正回頭是岸，真正懂得因果報應。你能夠把你的惡業化解，斷惡修善，這是你自己的功德，你自己的成就，我只不過是把這本書介紹給你而已。所以只要你能信，真正肯信，依教奉行，沒有不能改正過的。
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我在第128季分享了《當下的力量》筆記分享與解析，很多戒友很感興趣，反響很好。戒色後在傳統文化方面，我首推《了凡四訓》，《了凡四訓》告訴你改造命運的方法，全書分為：立命之學、改過之法、積善之方、謙德之效四個部分，很值得我們學習。「命由我作，福自己求」，一個人做到「立命、改過、積善、謙德」這四點，那麼福氣、運氣自然會降臨。在靈性提升方面，我首推《當下的力量》，其實很多修行書籍都很好，不過《當下的力量》更具有普適性，接受度是非常高的，不管你信不信佛，都可以學習一下，都會有所助益。人生最快樂的事情之一，就是在對的時間遇見對的書。《當下的力量》暢銷全球，是一本不容錯過的書。
托利的視頻我這些年看了很多，的確受益匪淺，每隔一段時間看一下，就能獲得更多的領悟，體會出更多的感覺，好的開示要反覆看，經常看，也許現在看沒什麼感覺，但是過一段時間，當你的覺悟提升到一定程度，到時再看，就會恍然大悟，拍案叫絕，歡喜雀躍，一下就明白了。我現在已經記不清看黃的興奮了，也對那種興奮不感興趣了，我現在更喜歡頓悟的興奮，那種突然開竅、突然明白的瞬間感受，非常振奮，比中大獎還高興。托利很有喜劇天分，是我個人比較喜歡的國外靈性導師，總能把我逗樂，托利模仿小我是一絕，把那種狀態模仿得惟妙惟肖。
上季一位戒友對《當下的力量》產生了誤解，認為裡面的有些內容消極，其實不然，托利也有自己的家庭，也有妻子，也有自己的事業，他也在積極奮鬥，並不消極。我們一定要正確理解裡面的內容，不要因為某些段落而產生誤解和偏見，這點很重要。我們要有求同存異的包容態度，學會圓融理解，不可根據自己的誤解和偏見來隨便反駁，要有尊重的態度。只有當自己有了尊重和恭敬的態度，才能從書籍中獲得真正的領悟和啟發。
https://www.youtube.com/watch?v=OEu7N86ngUU&t=113s
HZTV華藏衛視
起心動念多替別人想，少為自己想，甚至於不為自己想。
https://www.youtube.com/watch?v=BvjjtAbSIow&t=101s
功夫為什麼不得力？雜念太多，妄想太多，想把雜念妄想放下，他就是放不下。這句佛號念幾聲就不見了，佛號就沒有了，妄念又出來了。許許多多人為這個事情很懊惱、很痛苦。用什麼方法能夠把這些妄念降伏住？給你說一句真實話，還就是念佛。
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