戒色情.不自慰.做個好男人

 《戒淫保命集》

目錄 Contents

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第一章 緣起

第一節 開卷語

第二節 文昌帝君 聖示

第三節 前言及編排體例

第二章 呂祖戒淫文與故事輯證

第一節 戒淫文

  1.戒淫處女

  2.戒淫人妻

  3.戒淫孀婦

  4.戒淫僕婦使女

  5.戒淫尼姑

  6.戒淫妓女

  7.戒親頑童、歌伶

  8.戒談閨閫

  9.戒看淫詞

  10.娶擇賢婦

  11.戒娶妒婦

  12.戒寵妾滅禍

  13.戒好色內亂

  14.以下總勸各界

第二節 故事輯證

   一、帷薄宜修

  二、坐懷不亂，千秋重賢士之名

  三、秉燭通宵，萬古仰聖人之行

  四、凜紙窗之易補，玉潔冰操

  五、感琴韻之難挑，風清月白

  六、雪案芸窗，功隳于歌樓舞館

  七、青蚨白鏹，財靡于柳巷花街

  八、負蓋世之名，書終窮於十上

  九、綰半通之綬，帶未免於三褫

  十、甚者氣散神昏，早歎此身不祿，或至形單影隻，致嗟後代無兒

  一一、欲收效於參苓，膏肓難治

  一二、將乞靈於寞漠，鬼神難欺

  一三、迷城可來寶燭之光

  一四、苦海能出慈航之渡

  一五、撥開鐵甕，熱地生涼

  一六、放下屠刀，嗔心轉慧

  一七、看破三千世界，卻成水月鏡花

  一八、速離二巫峰，解脫刀山劍樹

  一九、漫向溫柔鄉里，誤覓皈依

  二十、若來羅刹台前，無從懺悔

  二一、胭花隊  赤繩縛虎  韜略塵埋

  二二、風月場  幽谷坑儒  文章火化

  二三、莫蹈妖魔之術

  二四、宜存清淨之心

  二五、與其片刻歡娛，折盡平生之福澤

  二六、何如一時堅忍，克綿數世之箕裘

  二七、柔情纔動，神鑒在旁

  二八、妄念偶萌，鬼瞰其室

  二九、休言神思無害，忘寢廢餐，元精耗於無形

  三十、莫謂目逆是虛，色動情移，醜態呈於有象 

第三章 文昌帝君戒淫文

第一節

文昌帝君戒淫寶訓 註釋

第二節

文昌帝君戒淫文三則（附白話文）

一、文昌帝君 戒淫寶訓

二、文昌帝君 訓飭士子戒淫文

三、文昌帝君 戒淫聖訓

附錄

戒淫詩圖全集（四十幅 編繪者：鄭堯中）

手淫之害

手淫之危害甚大，犯此惡習者多在青年，其病狀多為：腦神經衰弱、記憶力匱乏、做事難成易疲倦、屢呼頭痛，動則憤怒悲泣。情緒起伏不定，全身乏力，立足不穩，或有遺精症、精液中精蟲不足或殘弱；眼無定光、視力衰減，耳鳴重聽，全呈病態；肌肉遲緩無力，睡眠毋安，腰部痠疼。

更甚者有社交恐懼症，思慮減退，終日昏懵，不敢見人。神色黯然，面如土色、皮膚慘白，毫無生氣、陽光可言，宛如病夫癡愚以終身矣，故勿觸色淫，應慎戒之。

編者註語

手淫與遺精，均為時下青年之通病，近之醫者，每云為正常現象，然患此惡習者，其身心飽受摧殘，一般人難以想像。因精神為工作讀書、求取事業功名、經營婚姻家庭之能源根本，一旦過度縱慾消耗，勢必影響辦事效率，造成嚴重後果。甚者尚未發育完全之身體，即施風雨，難免妨礙生長，造成生心理不健全，故孔子曰：「少年血氣未定，戒之在色。」良有所指也。

然而戒之初始尤難，須甚大定力、決心。切莫拖延，日延一日，終致難戒更甚。如有宗教信仰，可在神佛前誠心懺悔，研讀聖訓，改過自新，茹素或念佛持咒經懺，祈求菩薩加持，更得助力。尤甚戒急，理應當：循序漸次，緩進而戒之，由短而長日漸戒除，決心不再犯之，持之以恆，定可拔除此惡習，養足精氣，恢復清淨身心，婚姻、事業各方面，亦得以回歸正軌！共勉之。

感謝來源分享

1.道濟禪師 戒淫文

http://www.xuefo.net/nr/article7/73360.html

2.戒淫保命集 原文

http://www.360doc.com/content/16/1025/09/2209945_601174029.shtml

3.文昌帝君戒淫聖訓

https://goodkarma8.tian.yam.com/posts/17709437

4.文帝戒淫文三篇，原文和白話文解釋

http://big5.xuefo.net/nr/article34/341778.html

5.戒淫詩圖 全集

http://big5.xuefo.net/nr/article11/112824.html

https://read01.com/zh-tw/JKMjMQ.html#.W50HIc4zbX4

6.封面圖片

https://kknews.cc/health/mqe8pz2.html